Muista ergonomia myös kotitoimistossa

Etätyöskentelyn ei tarvitse tarkoittaa huonoa ergonomiaa

Monelle on siirtyminen toimistosta kotiin, tarkoittanut työskentelyä keittiössä tai olohuoneessa, koska kotona ei ole kunnollista työpistettä. Tämä tilapäisjärjestely toimi ehkä alkuun, mutta kun aikaa on kohta kulunut 2 vuotta, on tarve ergonomisempiin työvälineisiin tarpeen myös kotona. Sähköpöydän avulla saat hyvän mahdollisuuden vaihdella työskentelyasentoa työpäivän aikana. Päivän aikana on hyvä liikkua ja välttää pitkään paikoillaan samassa asennossa istuminen, jotta parannetaan ergonomiaa. Kun keho on liikkeessä, saadaan veri kiertämään ja näin tullaan pirteimmiksi ja jaksetaan paremmin.

Meillä Gerdmansilla on valikoimassa sähköpöytä Venla, jota on saatavilla eri kokoisina ja eri värisillä pöytätasoilla. Löydät varmasti sinun kotiisi sopivan koon ja sisustukseen sopivan värin. Vai onko kotona niukasti tilaa? Valikoimassamme on ratkaisu, jossa voit hyödyntää esimerkiksi keittiönpöytääsi. Säädettävä pöytätaso SunFlex Easydesk Rise, on säädettävä pöytätaso, jonka voit asetella kiinteän pöydän päälle ja saat kannettavalle tietokoneellesi työtason seisomatyöhön. Kun työpäivä on ohi, tai haluat tehdä töitä istuen, saat helposti ja nopeasti säädettävän pöytätason SunFlex Easydesk Risen laitettua osiin ja nostettua sivuun.

Istu oikein myös kotona!

Okei, sinulla ei ehkä ole tilaa sähköpöydälle kotonasi ja ei ole muuta vaihtoehtoa, kun työskennellä keittiön pöydän äärellä. Kuinka voit parantaa työergonomiaa? Nopea ja helppo parannus, on vaihtaa keittiön kova tuoli, säädettävään työtuoliin. Valikoimassamme on useita työtuoleja, joista voit valita itsellesi sopivan. Hyvän ergonomian ja monipuoliset säädöt tarjoaa työtuoli Orion.

Sirompi työtuoli, joka sopii myös kotiin, on esimerkiksi työtuoli Hamilton. Ehkä kotisi sisustukseen ei työtuoli kuitenkaan sovi. Silloin loistava vaihtoehto on istumapallo Vluv! Istumapallo on siisti ja hauska sisustuselementti ja samalla ergonominen istumaratkaisu. Vluv pallon avulla istut aktiivisesti ja keskivartalosi syvät lihakset pääsevät huomaamattasi töihin, kun tasapainottelet ja olet koko ajan pienessä liikkeessä pallon päällä. Istumapalloa on saatavilla useilla eri väreillä ja kahta eri kokoa, valitse minkälainen pallo sopii sinun kotiisi parhaiten.

Onko sinulla oikeat työpistevarusteet kotona?

Sinulla saattaa jo olla hankittuna työpöytä ja hyvä työtuoli kotitoimistoosi, mutta ehkä tuntuu siltä, että jokin vielä puuttuu? Se loppusilaus, jolla saat kotona etätyöpisteesi oikein mukavaksi ja toimivaksi. Älä unohda katsoa erilaisia lisävarusteita työpisteellesi, joilla saat etätyöskentelyn vietyä seuraavalle tasolle! Esimerkiksi näytönvarrella, saat tietokoneen näytön nostettua pois työpöydältä. Saat näytön sopivalle korkeudelle säädettyä ja saat samalla työpöydän pinnalle mukavasti tilaa. Jos olet tottunut työskentelemään kahdella näytöllä, löytyy valikoimastamme tähänkin sopiva ratkaisu: Monitorivarsi Anton, 2 näytölle. Onko sinulla kertynyt paljon rumia johtoja tietokoneesta, näytöstä, sähköpöydästä ja muista laitteista lattiallesi? Saat johtosotkun helposti nostettua pois lattialta ja laitettua siististi pöytätason alle johtokorin tai kaapelikourun avulla. Oikeilla työpistevaristeilla saat helposti tehtyä sen loppusilauksen etätyöpisteellesi, jota ehkä olet kaivannut!

Tarvitsetko apua, kuinka sisustaa ja kalustaa itsellesi etätyöpiste kotiin parhaalla tavalla? Miten lisäät helposti työergonomiaa myös kotona? Me Gerdmansilla olemme täällä sinua varten, ota rohkeasti yhteyttä, niin jaamme mielellämme vinkkejämme! Yhdessä luomme parempia työpaikkoja, oli se sitten toimistolla tai kotona!